Initiation
Vous rêvez de découvrir l'escalade traditionnelle ? Bonne nouvelle, nous avons conçu un stage spécialement pour vous.
A propos
Annot est un endroit idyllique, où l’authenticité de l’escalade se mélange avec la vie paisible du village. Ici, on grimpe sur un caillou exceptionnel : le grès. Des fissures de toutes les tailles rayent la falaise, venez apprendre à poser des coinceurs dans une ambiance chaleureuse grâce à ce stage d’initiation.
- S’initier à l'escalade traditionnelle à Annot, au pays du Verdon
- Format "petit groupe" pour un encadrement de qualité
En un clin d'oeil
Niveau : intermédiaire
Durée : 3 à 5 jours
Tarif : à partir de 100€ par jour
Prochaines dates
Dates : à partir d’octobre 2024
(sur demande)
un peu d'histoire
Le trad, c'est quoi ?
Le terme « trad climbing » a émergé en opposition avec l’escalade sportive (« sport climbing« ), qui a vu le jour dans les années 1970. À l’origine, il décrivait l’escalade telle qu’elle était pratiquée traditionnellement, où le grimpeur débutait depuis le bas et posait ses propres protections au fur et à mesure de sa progression. En revanche, dans l’escalade sportive, le grimpeur pouvait travailler la voie en moulinette avant de l’enchaîner. Au fil du temps, la signification du terme a évolué pour désigner toute forme d’escalade qui repose exclusivement sur des protections amovibles telles que les coinceurs ou les friends. C’est une pratique très populaire au Royaume-Uni ou et aux Etats-Unis, contrairement au reste de l’Europe où la grimpe sportive est plus répandue.
Le concept du trad prend ses racines dans l’émergence de l’utilisation des coinceurs et de l’escalade libre en Californie dans les années 1960, puis en Europe dans les années 1970. Alors que l’usage des coinceurs gagne en popularité dans l’alpinisme sur les parois granitiques du massif du Mont-Blanc, il peine à s’imposer sur les falaises calcaires où leur utilisation est moins pratique.
Ce n’est qu’à la fin des années 1990 que l’intérêt pour l’escalade sur coinceurs en falaise se développe en Europe continentale. Cependant, cette pratique est critiquée comme étant trop risquée par les adeptes de l’escalade sportive, qui privilégient l’utilisation de pitons à expansion pour assurer la sécurité. Elle est également mésestimée par les alpinistes, qui la considèrent comme une simple variation du style d’escalade déjà pratiqué en montagne. Depuis quelques années, le trad gagne en popularité en Europe et revient sur le devant de la scène comme une pratique à part entière.
Stage escalade trad
initiation
Un programme sur-mesure
- Apprenez les techniques d'évolution et de sécurité en TA, initiez-vous à la pose de protections amovibles
- Découvrir la gestuelle propre aux lignes de faiblesses (dièdre, fissure, cheminée) : coincements de pied, mains, verrous, dülfer…
- Tendez vers l'autonomie grâce à un programme personnalisé et adapté à votre niveau
Exemple de programme :
Le programme est donné à titre indicatif et sera adapté en fonction du niveau, des envies, de la météo et de la durée du stage.
Jour 1 : Découverte et prise de confiance
Accueil convivial autour d’un café pour faire connaissance et direction la magnifique falaise d’Annot. Découverte du site et du matériel spécifique au terrain d’aventure. Atelier de confection de gants de fissure. Initiation à la pose de coinceurs et prise de confiance progressive dans le matériel.
Jour 2 : Exploration des techniques essentielles
Pratique des techniques abordées la veille sur des voies d’une longueur en moulinette et/ou en tête dans un secteur atypique. Conseils personnalisés pour améliorer votre gestuelle en fissures, dièdres, cheminées… Changement de lieu chaque jour pour explorer différentes techniques et styles.
Jour 3 : Perfectionnement et nouveaux défis
Exploration d’un nouveau secteur pour diversifier les expériences. Continuation de l’apprentissage avec des voies plus complexes. Focus sur les mouvements spécifiques et la sécurité. Approfondissement des compétences acquises avec des exercices pratiques.
Jour 4 : Blocs et relaxation
Découverte des blocs d’Annot pour ceux qui souhaitent relever de nouveaux défis. Alternativement, moment de repos pour ceux qui préfèrent se détendre.
Pique-nique convivial au pied des blocs et discussions variées pour échanger et se détendre. Atelier pour apprendre à confectionner des relais sur protections amovibles et autres manips à la demande.
Jour 5 : Derniers exploits et convivialité
Retour sur un secteur déjà exploré ou découverte d’un nouveau site selon vos envies. Pratique approfondie pour perfectionner les compétences récemment acquises. Escalade de belles voies et exploration de nouvelles techniques selon vos besoins. Clôture de la journée vers 17h après un débriefing, avec le sentiment de satisfaction et de fierté d’avoir relevé de nouveaux défis.
Détails du programme
À qui s'adresse ce stage
- Grimpeurs autonomes (escalade et assurage en tête)
- Niveau 6a minimum en tête
Objectifs du stage
- Découverte et familiarisation : vous initier à l'escalade traditionnelle et vous familiariser avec le matériel spécifique
- Pratique et maîtrise des techniques : apprendre et pratiquer les techniques essentielles pour grimper en sécurité, notamment (pose fiable des coinceurs, confection de relais)
- Amélioration de la gestuelle : recevoir des conseils personnalisés pour perfectionner vos mouvements dans différents types de voies
- Exploration et diversité des expériences : explorer différents secteurs d'Annot et/ou de La-Tour-sur-Tinée pour diversifier vos compétences et découvrir une variété de styles d’escalade sur du grés
- Confiance et sécurité : gagner en confiance dans l'utilisation du matériel et les techniques de sécurité
- Détente et convivialité : profiter de moments de détente et d'échange dans un cadre naturel exceptionnel
Matériel à prévoir
- Chaussures légères pour les marches d’approches
- Collations/encas et 1,5L d’eau minimum par jour
- Votre matériel d'escalade personnel et vos chaussons
- Friends et coinceurs (si vous en avez !)
- Un sac à dos d'environ 30L
- Un coupe-vent et une légère doudoune sont fortement conseillés
- Une lampe frontale
- De la crème solaire
- Un rouleau de strap (ou des gants de fissures)
Tarif
Collectif (6 grimpeur.ses maxi par moniteur)
3 jours
380€
4 jours
430€
5 jours
510€
Prix par personne, selon la durée du séjour
En engagement privé (1 ou 2 grimpeur.ses)
350€ par jour
